这个月大姨妈推迟了，请问一下怎么分辨例假推迟和怀孕？
在安全期的时候拗不过,朋友的死缠烂打就没有带安全措施，但至今月经已经推迟了三天没有来，我也没有买验孕棒测感觉好害怕，请问一下怎么分辨例假推迟和怀孕？
例假推迟和怀孕还是有比较明显的区别的，请根据以下具体情况进行仔细分辨，但,还是建议您购买验孕棒进行测孕或者到医院进行血检。
区别1：**黏膜变色
怀孕：早孕的**黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。
经期：女性的**黏膜在经期或是未初孕前保持较浅的颜色。
区别2：体温
怀孕：女性在怀孕早期容易出现体温持续升高，会维持在36.9℃--37.2℃的范围内。持续三个月后降下来。
经期：育龄期妇女体温可在排卵后升高0.3-0.5℃，月经结束后回复正常。
区别3：容易疲倦
怀孕：早孕前容易疲倦，觉得睡不够，常常会想睡觉。
来例假：经期虽然也会有嗜睡的感觉，但是一般在1~2天就恢复了现状，而且，大多数是因为痛经引起的嗜睡。
区别4：腰酸
怀孕：早孕初期不会有腰酸背痛的症状，只有在孕晚期胎儿增大，承受力度加大三代试管妈才会有腰酸的感觉。
经期：经期一般都会有腰酸不适的感觉。
区别5：**
怀孕：**有刺痛、膨胀和搔痒感，这是早孕的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、**皮下的静脉明显、**明显突出等变化。
经期：经期房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。
区别6：尿频
怀孕：怀孕前症状的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的**的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频的现象。
经期：经期一般不会有尿频的现象发生
如果实在想早点知道是否怀孕，,在月给推迟一个星期后去医院验血查个HCG值，这样准确率才能达到百分百。如果是例假推迟就要多注意调理饮食和作息，如果是怀孕了，就要注意什么能做什么不能做，及时检查确保胎儿健康发育。
